ASJO Yoga

Les séances de yoga se déroulent les lundis et jeudis (hors vacances scolaires et jours fériés)

Les séances de méditation se déroulent le mercredi (hors vacances scolaires et jours fériés)

Les cours de Qi Gong se déroulent le mardi

Rappel des horaires :

YOGA

- le lundi de 19h à 20h30

- le jeudi de 18h30 à 20h

- yoga doux ( convient éventuellement au sénior) le jeudi de 17h à 18h15

QI GONG

- le mardi de 18h30 à 20h

MEDITATION

- le mercredi de 18h30 à 19h30

Tous les cours se déroulent à la salle des fêtes.

Vous pouvez participer à 2 séances avant de décider de poursuivre ou non.

TOUS NIVEAUX ACCEPTÉS A TOUS MOMENTS DE L'ANNEE

Message aux futurs pratiquants : cliquez ici

Renseignements et inscriptions toute l'année (par email et téléphone),

Michel : 06.37.39.88.23

Sandrine : 06.50.40.05.33

ASJO YOGA sur le site "j'aime mon territoire" : cliquez ici

Nous pouvons soutenir l'organisation d'ateliers de découverte d'activités proches ou complémentaires au yoga.

N'hésitez pas à nous contacter, que vous soyez adhérents ou non, si vous avez une idée d'atelier en lien avec la pratique du yoga, nous pouvons vous aider à l'organiser (tenez compte du délai d'organisation).